Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2024
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 27,84g | Prot: 36,86g | Carbh: 201,06g.
Desayuno: Telur Dadar, Uleg Sambal Teri, Nasi Putih. Almuerzo: Telur Rebus, Singkong Rebus. Cena: Jagung Rebus. Pasa Bocas / Otros: Bumbu Kacang, Sate Padang, Sate Ayam, Jeruk Nipis, Gula Pasir, Kedondong, Mentimun (dengan Kulit). más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de yola3151
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