Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2024
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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672 kcal
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Grasa: 22,49g | Prot: 44,71g | Carbh: 79,71g.
Desayuno: Pişmiş Olgun Soğan, Havuç, Yumurta, Yumurta. Cena: Domatesler, Pişmiş Olgun Soğan, Tatlı Kırmızı Biber, Tavuk Baget (Derisi Yenerek). Pasa Bocas / Otros: Üzüm. más...
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1895 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 minuto, Descansando - 17 horas y 59 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nihal.☀️
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