Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2024
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 60,92g | Prot: 73,92g | Carbh: 110,38g.
Almuerzo: Спартак Шоколад Горький "Спартак" 72%, Березка Творог Мягкий 6,5%, Яблоко, Малина, Скумбрия Отварная, Чеснок, Укроп, Лук Репчатый Белый, Яйцо, Кабачок, Кофе (Растворимый), Кофе (из Молотых Зерен), Беллакт Молоко Козье Сухое Цельное 28% Жирности, Фитолайн Цикорий Натуральный Растворимый. Cena: Спартак Шоколад Горький "Спартак" 72%, Чай с Лимоном, Перцы фаршированные, Савушкин Брынза Нежная Sveza, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Мартин Семечки Отборные с Морской Солью. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dereza Ирина
|