Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2024
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1778 kcal
|
Grasa: 88,35g | Prot: 86,87g | Carbh: 177,77g.
Desayuno: Truskawki, Jagody, Płatki Owsiane. Almuerzo: Karkówka z Grilla, Lidl Szpinak w Sosie Śmietanowym, Sos Miodowo-Musztardowy, Chleb Tostowy, Kaufland Pomidor Cherry, Awokado, Zielona Fasolka Szparagowa. Cena: Zielone Nadziewane Oliwki, Helcom Papryka Czerwona Nadziewana Serem, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Zielona Fasolka Szparagowa. Pasa Bocas / Otros: Tastino Rurki z Kremem Czekoladowym. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mglacina
|