Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2024
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 52,66g | Prot: 39,98g | Carbh: 193,84g.
Desayuno: Picard Muffin à la Framboise et à la Myrtille, Bonne Maman Confiture Myrtille Intense , Myprotein Peanut Butter, Super U Brioche Tranchée Pur Beurre. Almuerzo: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Chips, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Brocoli, Jacquet Burger Classique . Cena: Casino Petit Suisse. Pasa Bocas / Otros: Régilait Iced Frappé Café Macchiato Latte. más...
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1430 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kenza308
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