Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2024
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1734 kcal
|
Grasa: 38,83g | Prot: 177,97g | Carbh: 167,08g.
Desayuno: EVO Sportsfuel Flavup, Milfina Magertopfen, EVO Sportsfuel Flavup, Milfina Magertopfen. Almuerzo: EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis), Haas Puddingpulver, EVO Sportsfuel Evonade (Lemon & Lime). Cena: Dummy (Kohlenhydrate), Recheis Hörnchen, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Snack Day Paprika Chips, Snack Day Paprika Chips, Snack Day Paprika Chips. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Christoph__22
|