Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2024
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 55,62g | Prot: 89,79g | Carbh: 195,28g.
Desayuno: Рот Фронт Карамель Лимончики, Тотемский Маслозавод Йогурт Вологодский, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Вологжанка Молоко Топленое 4%, Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина с Индейкой, Макси Сыр Фасованный Моцарелла, Махеевъ Кетчуп Томатный, Ип Меликян Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Рот Фронт Карамель Лимончики, Шоколадница Бабл-Ти «Гибискус-Личи», Nestle Maxiduo Вафельный Mix, Рот Фронт Карамель Лимончики, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Домашнее Бистро Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Простоквашино Ряженка 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Рот Фронт Карамель Лимончики, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТатьянаЧер
|