|
5 kg weniger, yeah
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 67,80g | Prot: 154,85g | Carbh: 94,99g.
Desayuno: Penny Markt Dinkelflocken, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla Flavour, Buchweizen, Sonnenblumenkerne, Leinsamen Geschrotet, Walnusskerne, Apfel. Almuerzo: Gut & Günstig Maasdamer (38g), Korn Mühle Eiweißbrot Proteinkorn, Apfel. Cena: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Tomaten, Harzer Harzer Käse, Aldi Körniger Frischkäse, GutBio Das Pure. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de carnitin
|