Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2024
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 47,51g | Prot: 131,10g | Carbh: 164,48g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Русское Море Икра Минтая, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Пятерочка Яблоко Сезонное, Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Магнит Слива, Пятерочка Груша Сезонная, Гречка с курицей. Cena: Миндаль Миндаль Сырой, Грудка индейки в томате, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Bio Баланс Кефирный 1%, Мир Индейки Ветчина Деликатесная, Тавр Колбаса Заказная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Дыня. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina_870
|