Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2024
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3923 kcal
|
Grasa: 242,79g | Prot: 189,55g | Carbh: 200,18g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Помидоры, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический. Almuerzo: Пятерочка Пончики Берлинские с Варёной Сгущёнкой , Пятерочка Самса с Говядиной . Cena: Авокадо Салат из Авокадо с Рукколой, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Шашлыкоff Гренки Чесночные, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Стародворье Сочинки. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Areshka74
|