Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2015
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1889 kcal
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Grasa: 60,36g | Prot: 99,23g | Carbh: 236,43g.
Desayuno: 삶은 계란, 부침개, 자두, 구운 감자. Almuerzo: 돼지고기 허릿살 (안심, 살코기). Cena: 비빔밥. Pasa Bocas / Otros: 롯데 와일드바디 (80ml), 자두, 우유, 구운 감자 (껍질은 먹지 않음). más...
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1681 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 18 horas y 15 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de alice1011
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