Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2015
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2236 kcal
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Grasa: 93,95g | Prot: 88,28g | Carbh: 262,13g.
Desayuno: Banane, Schokoladencroissant, Ei, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Tomaten, Breakfast Coffee, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Almuerzo: Schokoladencroissant, Breakfast Coffee, Zucker, Espresso. Cena: Golden Toast Vollkorn Toast, Leberwurst, Schwälbchen Vanillequark, Tornado. Pasa Bocas / Otros: Nussschokolade, Haribo Cola Fläschchen. más...
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2017 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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