Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2024
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2242 kcal
|
Grasa: 90,62g | Prot: 73,33g | Carbh: 300,82g.
Desayuno: Whole Earth Wake Up Coffee Alternative, Харалампидис Молоко, Millet (Cooked), Boiled Egg, Avocado. Almuerzo: Birdseye Рыбная Котлета с Овощами, Cooked Rice, Grapes. Cena: Miradar Kefir 2%, Plums , Figs , Apple, Cypriot Milk Fresh Milk 1.5%, Whole Earth Wake Up Coffee Alternative, Almonds , Walnuts, Maxsportnutrition Protein Bar Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Walnuts, Almonds, Харалампидис Молоко, Whole Earth Wake Up Coffee Alternative. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexChCY
|