Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2024
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 64,80g | Prot: 116,35g | Carbh: 181,19g.
Desayuno: Магнит Икра Минтая Пробойная Соленая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 2% Жира, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Славянка Конфета Шоколадная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Американо. Almuerzo: Бургер Кинг Капучино, FitnesShock Topless Protein Bar Almond, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Фарш Куриный, Чечевица с Овощами. Cena: Малина, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Филе из Минтая в Панировке. Pasa Bocas / Otros: Куриные Котлеты в Духовке, ВкусВилл Йогурт 3%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Minerva1984
|