Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2024
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156,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 56,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2384 kcal
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Grasa: 96,10g | Prot: 94,42g | Carbh: 269,75g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Tomaten, Aldi Frischer Krautsalat, Eridanous Griechisches Tzatziki, REWE Beste Wahl Gulaschsuppe, McDonald's Mayonnaise - 20ml, Champignons, TiP Backofen Pommes Frites. Cena: Ja! Halbfett Margarine, Aldi Vollkornbrötchen, Ja! Delikatess Leicht-Schinken (10g), Combino Suppennudeln. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Micha 99
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