Diario de ТатьянаЧер, 30 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2024
55 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2024:
1831 kcal Grasa: 72,64g | Prot: 72,61g | Carbh: 185,98g.   Desayuno: Тотемский Маслозавод Йогурт Вологодский, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Milka Bubbles Бананово-Йогуртовая Начинка, Вологжанка Молоко 2,5%, Макси Сыр Фасованный Моцарелла, Папа Может Ветчина с Индейкой, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Томатный, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. Almuerzo: Овощное Рагу со Свининой, Вологжанка Молоко 2,5%, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Тотемский Маслозавод Йогурт Вологодский, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Томатный. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курцево Сыр Мягкий с Белой Плесенью Бри , Рот Фронт Конфеты Москвичка, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Тамариони Вино Белое Сухое, Картофельный Салат, Кабачки Жареные. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Карамель Лимончики, SOJ Marshick. más...
1796 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ТатьянаЧер


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.