Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2015
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2199 kcal
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Grasa: 60,21g | Prot: 100,59g | Carbh: 316,56g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Cheese Sandwich. Cena: Turkey Meat (Cooked, Roasted), Brussels Sprouts, Ambrosia Devon Custard, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Mr Kipling Apple Pie (). Pasa Bocas / Otros: Cadbury Twirl bar, Multigrain Bread. más...
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2973 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 5 minutos, Conduciendo - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Descansando - 10 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de djs2512
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