Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2015
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 42,3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 44,16g | Prot: 56,28g | Carbh: 146,99g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Linessa Light Butter, Gebirgsjäger Gewürfelter Schinken in Aspik mit Champignons, Grafschafter Frühstücks Brötchen. Almuerzo: Gefro Jägersoße, Gekochter Brokkoli (Frischware), Gekochte Grüne Erbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hackbraten. Cena: Braeburn Äpfeln, Milbona Kräuterquark. Pasa Bocas / Otros: Linessa Ananas-Joghurt, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonasemil2012
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