Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2024
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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575 kcal
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Grasa: 13,78g | Prot: 56,67g | Carbh: 55,73g.
Desayuno: Canela, Mel, Growth Supplements Whey Protein Isolado Morango, Farinha Aveia, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Ovo, Café. Almuerzo: Friboi Capa de Filé, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de daianebom
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