Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2024
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 43,58g | Prot: 78,06g | Carbh: 166,43g.
Desayuno: Pepaya, Pisang. Almuerzo: Lalapan, Selada, Kemangi, Ikan Tongkol, Teri Kacang Balado, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Nangka Muda. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Gula Pasir, Gula Merah, Asam Jawa, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Pepaya. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ajengrizkirahmat
|