Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2024
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 29,25g | Prot: 57,17g | Carbh: 162,48g.
Desayuno: Zucker, More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Perfection, Espresso, S-Budget Magertopfen, Vollmilch, Vemondo No Milk Hafer, Dr. Oetker Vanille Pudding, Semmel, Schärdinger Rahm-Emmentaler, Clever Toastschinken, S-Budget Frischkäse Natur. Almuerzo: More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Perfection, Lidl Haferflocken, Haas Puddingpulver, S-Budget Magertopfen, Vemondo No Milk Hafer. Cena: Dummy (Kohlehydrate), Basmati-Reis, Landgut Feines Hühnerfilet. Pasa Bocas / Otros: Hofer American Sandwich, Nutella Nutella. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeaninejelinek
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