Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2024
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1766 kcal
|
Grasa: 75,23g | Prot: 68,96g | Carbh: 209,92g.
Desayuno: Чечевица Вареная, Приготовленная Морковь, Экопродукт Чеснок Маринованный, Капуста Белокочанная, Белая Дача Зелень, Ирис Лён Коричневый, Житница Здоровья Семена Белого Кунжута, Вода с Лимоном. Almuerzo: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Макароны с Сыром, Куриные Сердечки в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers White, Greenfield Чай Spring Melody, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Кедровые Орехи, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Первый Хлебозавод Булочка Парижская, Кофе (из Молотых Зерен), Малиновое Варенье. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|