Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2024
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 54,76g | Prot: 97,60g | Carbh: 109,82g.
Desayuno: Яичный Белок, Индилайт Филе Грудки Индейки, Обжаренное на Гриле, Яйцо, Сахар, Кофе, Караван Десерт Медовый со Сметанным Кремом, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Almuerzo: Магнит Картофель, Морковь, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Лапша Яичная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Cena: Помидоры, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Нам Ням Отварное Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Not Bad Протеин, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina_filatova
|