Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2015
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3649 kcal
|
Grasa: 74,32g | Prot: 89,82g | Carbh: 622,22g.
Desayuno: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Domino Sugar Sugar, Wonka Shockers, Wawa French Vanilla Cappuccino (12 oz), 7-Eleven Mini Marshmallows, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Beer, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, Squirt Squirt (Bottle). Cena: Skinless Chicken Breast, Shrimp, Classico Creamy Alfredo Pasta Sauce, Penne, Olive Garden Strawberry Bellini, Red Lobster Classic Margarita - Frozen, Borges Extra Virgin Olive Oil, Great Value Zesty Italian Dressing & Marinade, Dole Field Greens, Kroger Italian Bread. más...
|
|
2359 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 25 minutos, Sentado - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 1 hora y 35 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de curlycherylann
|