Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2024
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 57,05g | Prot: 53,90g | Carbh: 129,12g.
Cena: Tomaten, Gurke (Geschält), Hartgekochtes Ei, Gut & Günstig Lachsschinken, Metzgerfrisch Bierschinken, Chaumes Chaumes, Kerrygold Extra Ungesalzen, Roggenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Wiltmann Feinschmecker Salami, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mestemacher Pumpernickel (55g), REWE Bäcker Brötchen . más...
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2509 kcal
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Ejercicio:
Malern - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de angela_w
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