Diario de wladixxs, 30 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2024
88 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2024:
1879 kcal Grasa: 63,32g | Prot: 94,68g | Carbh: 244,15g.   Desayuno: Avena, Arándanos, Frutillas, Colun Quesillo , Jumbo Pan Low Carb . Almuerzo: Lechuga, Cebolla en Escabeche, Porotos con Riendas. Cena: Huevo Revuelto, Patatas Fritas, Minuto Verde Frutos del Bosque, Chef Protein Proteina Vegana. Pasa Bocas / Otros: Pan Integral, Naranjas, Kiwi. más...
3087 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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