Diario de rk1040N, 31 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2024
96,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2024:
1273 kcal Grasa: 63,04g | Prot: 70,68g | Carbh: 97,21g.   Desayuno: Brunch Blütenhonig , Aldi Bio Knusper-Müsli Schoko-Amaranth, Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Almuerzo: Star Marke Salat Pute mit Frenchdressing. Cena: Gouda, Aldi Tomatensalat, Getrocknete Tomaten, K-Classic Gemüsepfanne Rustikale Art, Thunfisch. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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