Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2024
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 48,87g | Prot: 162,81g | Carbh: 113,91g.
Desayuno: DM Bio Kichererbsen Waffeln Gesalzen, Clif Bar Chocolate Peanut Butter, Oatly Hafer Barista Edition, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, IronMaxx 100% Whey Protein. Almuerzo: Koro Drogerie Soja Protein Crispies, Chia-Samen, Alnatura Sojaflocken, All Seasons Himbeeren Tiefgefroren, Äpfel, Milbona Skyr Himbeer-Cranberry, Milsani Speisequark. Cena: Linessa Mozzarella Light, DM Bio Kichererbsen Waffeln Gesalzen, Goldähren 4 Protein Toast Brötchen, Gut & Günstig Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Milsani Speisequark. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pearl.merfort
|