Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2024
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 67,08g | Prot: 108,91g | Carbh: 132,83g.
Desayuno: Wehle Collagen, Lidl TK Himbeeren, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Almuerzo: Trauben, GutBio Kürbiskerne, Rote Tomaten, Edeka Kichererbsen, Korrekt Hirtenkäse , Aldi Protein-Wraps, Olivenöl, Ei. Cena: Frischkäse, Harry Vollkornbrot , Aldi Gouda Würzig. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JulesNeuerBenutzername
|