Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2024
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 56,67g | Prot: 85,87g | Carbh: 151,72g.
Desayuno: Monster Energy Енергетик, Метро Киви, Alpro Молоко Миндальное, Natural Green Чиа, Українська Зірка Овсяные Хлопья, Мед. Almuerzo: Сто Пудов Киноа , Салат з Помідорів і Огірків, Курка смажена на грилі. Cena: Червоний солодкий перець, Риба печена в духовці або на вогні. Pasa Bocas / Otros: Eat Me Голубика, Сто Пудов Лен, Хлебный Дом Хлеб, Салат з Помідорів і Огірків, Яйце. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|