Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2024
|
132,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 45,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 83,64g | Prot: 101,29g | Carbh: 182,09g.
Desayuno: Expo Fresh Strawberries, Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt, Coffee with Cream and Sugar, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread. Almuerzo: Kroger 2% Reduced Fat Milk, Great Value Fancy Mild Cheddar Cheese Shredded, Cucumber (Peeled) , Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Great Value Hard Boiled Eggs, Publix Red Bell Pepper. Cena: Freshlike Mixed Vegetables, Grilled Chicken, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Pillsbury Croissant. Pasa Bocas / Otros: Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HouseGuyMike
|