|
Доброго утра.
Сегодня в планах хорошая тренька в зале, наконец то у меня первый свободный вечер пятницы за все лето))))) Пойду схожу на групповую)
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
879 kcal
|
Grasa: 29,92g | Prot: 134,22g | Carbh: 13,77g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Куриная Печень. Almuerzo: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Куриная Печень. Cena: Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Семга Слабосоленая. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|