Diario de Gvendaline, 21 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2015
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2015:
2961 kcal Grasa: 151,79g | Prot: 117,14g | Carbh: 272,81g.   Desayuno: Биота Бифилакт, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Растворимый Кофе (из Порошка). Almuerzo: Шарлиз Печенье "Курабье", Жареная Картошка, Окей Салат Столичный, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Doshirak Морская Капуста. Cena: Яблоко, Ростик'c - KFC Мохито, Домик в деревне Молоко 3,5%, Славянка Конфета Шоколадная, Коркунов Горький Шоколад 72%, Карусель Салат Мексиканский, Горячие Роллы, Каждый День Сыр Сулугуни, Колбаса Варено-Копченая, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). más...
1598 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Gvendaline


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.