Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2024
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79,0 kg
Disminuído hasta ahora: 39,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2085 kcal
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Grasa: 90,57g | Prot: 143,63g | Carbh: 176,48g.
Desayuno: Member's Mark Nonfat Plain Greek Yogurt, McDonald's Egg McMuffin, Egg. Almuerzo: Ready Pac Chicken & Guacamole Salad. Cena: Roasted Potato, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Drizzilicious Cinnamon Swirl Bites, Fiber One 70 Calories Brownie, Drizzilicious Cinnamon Swirl Bites, Drizzilicious Cinnamon Swirl Bites, Babybel Mini Original Cheese, Drizzilicious Cinnamon Swirl Bites. más...
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3185 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 26 minutos, Descansando - 5 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de EtherGnat
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