Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2015
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 44,15g | Prot: 40,93g | Carbh: 247,42g.
Desayuno: Банан, Миндаль, Нектарины. Almuerzo: Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Жареные Орехи Кешью с Медом, Миндаль, Energy Diet Банан, Joyfield Фруктовый Батончик с Яблоком и Корицей, Joyfield Фруктовый Батончик с Черносливом в Шоколаде. más...
|
|
1998 kcal
|
Ejercicio:
Step - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasiya_lua
|