Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2024
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 51,23g | Prot: 125,03g | Carbh: 116,49g.
Desayuno: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Alpro Unsweetened Almond Milk, Fuel 10K Chocolate Porridge. Almuerzo: Sainsbury's Tikka British Chicken Breast Pieces, Morrisons Greek Style Salad. Cena: Flora Light, Extra Virgin Olive Oil, Cabbage , Butternut Winter Squash , Sainsbury's Parma Ham Slices, Pork Fillet. Pasa Bocas / Otros: Skinny Whip Double Chocolate Snack Bar, Boiled Egg, Bananas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefanzietsman
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