Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2015
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 42 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 40,29g | Prot: 61,61g | Carbh: 121,97g.
Desayuno: Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Kaffee mit Milch und Zucker, Linessa Light Butter, Naturgut Bio-Landkornbrötchen. Almuerzo: Kraft Bulls-Eye Original BBQ Sauce, Putenspiess, BBQ Zeit Zum Grillen Putensteaks Paprika. Cena: Milbona Kräuterquark, Braeburn Äpfeln. Pasa Bocas / Otros: Linessa Ananas-Joghurt, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonasemil2012
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