Diario de Christoph__22, 28 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2024
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2024:
1295 kcal Grasa: 29,86g | Prot: 87,01g | Carbh: 166,09g.   Desayuno: SPAR Haussalami, Semmel. Cena: Dummy (Kohlenhydrate), Recheis Hörnchen, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Snack Day Paprika Chips, EVO Sportsfuel Evonade (Lemon & Lime), Billa Fruchtsaft Gummibärchen. más...
1296 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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