Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2024
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 33,90g | Prot: 119,74g | Carbh: 121,41g.
Desayuno: Glow25 Kollagen Pulver, Hüttenkäse, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. Almuerzo: Sojade Soja Joghurt Natur, Magerquark, Champignons, Billie Green Vegane Schinkenwürfel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Olivenöl, Rote Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Harzbube Handkäse mit Kümmel. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, ESN Designer Whey Milk Chocolate , Fruchtsalat. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de isscha2001
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