Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2015
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1626 kcal
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Grasa: 36,49g | Prot: 129,94g | Carbh: 203,72g.
Desayuno: Kölln Hafermilch, Eiweißshake, Plattpfirsich. Almuerzo: Kaktusfeige, Basmati-Reis (Gekocht), Seeteufel, Erbsen, Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht), Ziegenkäse, Baguette. Cena: Rossmann Wellmix Sport Schoko. Pasa Bocas / Otros: Rio D'oro Apfelsaft, Plattpfirsich. más...
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2194 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Masaje - 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zohranne
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