Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2024
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2011 kcal
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Grasa: 71,88g | Prot: 116,86g | Carbh: 219,38g.
Desayuno: Vitalis Knusper Müsli, Ja! Milch 3,5%, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Käfer Schweinefilet in Pilzrahmsauce, Ja! Spätzle. Cena: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Edeka Protein Wraps. Pasa Bocas / Otros: Eisbecher. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Isi-1989
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