Diario de Schaka679, 28 ago. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2024

74,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg. Aún para ir: 4,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2024:

332 kcal

Grasa: 8,17g | Prot: 10,02g | Carbh: 51,17g. Desayuno: Lidl TK Himbeeren, Kölln Haferflocken (40g), Banane, Alnatura Mandelmus, Alnatura Hafermilch. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

Super 💪

28 ago. 24 por el miembro: traeumerin46


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