Diario de Karl heinzeer, 20 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2015
98,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 23,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2015:
724 kcal Grasa: 13,68g | Prot: 36,49g | Carbh: 115,81g.   Desayuno: Dinkelbrötchen. Almuerzo: Gerri Orange Light, K-Classic Hähnchenbrust in Aspik. Cena: Kaffee mit Milch, Weight Watchers Kartoffel Cremesuppe. más...
3111 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de Karl heinzeer


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