Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2024
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 85,63g | Prot: 80,08g | Carbh: 124,22g.
Desayuno: Now Foods Псиллиум, Рот Фронт Карамель Птичье Молоко, Кофе, Уральский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост. Almuerzo: Куриное Филе с Сыром, Свекла Вареная, Кунгурский Сметана 15%, Вареное Яйцо. Cena: Хреновина, Сельдь Соленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Уральский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Пирожное Йогуртовое . más...
|
|
2310 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 8 horas y 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 1 minuto, Descansando - 5 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de agn0409
|