Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2024
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 62,00g | Prot: 54,59g | Carbh: 130,18g.
Desayuno: Tropicana Slim Gula, Sayur Lodeh, Perkedel Jagung, Nescafe Classic. Almuerzo: Nasi Putih, Terung Dimasak, Perkedel Jagung, Kerupuk Putih, Gloria Abon Ayam. Cena: Telur Ceplok, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), SuperMi Rasa Semur Ayam Pedas. Pasa Bocas / Otros: Bakso Ayam, Tahu Bakso. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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