Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2011
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 36,83g | Prot: 34,80g | Carbh: 168,09g.
Desayuno: Bite Size Frosted Shredded Wheat, Milk (Nonfat). Almuerzo: Ratatouille Wanna-Be, brown n serve, Baby Carrots, Plums. Cena: Cucumber (with Peel), Chick-fil-A Sauce, Grillers Vegan, peach. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Brownie. más...
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1556 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jetaiken
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