Diario de toby250375, 20 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2015
118,6 kg Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2015:
3157 kcal Grasa: 137,88g | Prot: 161,72g | Carbh: 316,59g.   Almuerzo: Äpfel, Birnen, Banane, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Cena: Salzgurken, Meggle Kräuterbutter, Butaris Butterschmalz, Milbona Schlagsahne, Ei (Ganz), Sonnen Bassermann Hochzeitssuppe, H&C World Of Seafood Lachsfilet- Portionen, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Edeka Kaisergemüse. Pasa Bocas / Otros: Kinder Maxi King, Kinder Riegel (21g), Kinder Choco Fresh, Yogurette Yogurette, Ravensberger Feine Quark Creme Kirsche. más...
3699 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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