Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2024
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 52,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2894 kcal
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Grasa: 90,46g | Prot: 205,18g | Carbh: 297,36g.
Desayuno: Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj, Arla Mjölk 3%, ICA Frysta Blåbär. Almuerzo: Kronfågel Kyckling, Valio Laktosfri Vispgrädde , Arla Matlagningsgrädde, Santa Maria Sweet Chili Sauce (Less Sugar), Uncle Bens Basmati, ICA Gott Liv Naturella Cashewnötter, ICA Bacon. Cena: Kronfågel Kyckling, Arla Mjölk 3%, ICA Vetemjöl, Barilla Spaghetti N.5. Pasa Bocas / Otros: AXA Havregryn, Banana, ICA Najadlax, Polarbröd Pärlan Vete, ICA Leverpastej Mellan. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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