Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2015
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 57,61g | Prot: 115,78g | Carbh: 130,12g.
Desayuno: Dinkelbrötchen. Almuerzo: Wiener Schnitzel, Wiener Schnitzel. Cena: K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Kaffee mit Milch, K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Schinken (Extra mager), Gerri Orange Light, K-Classic Hähnchenbrust in Aspik. más...
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2830 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karl heinzeer
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