Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2015
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 103,32g | Prot: 84,87g | Carbh: 31,93g.
Desayuno: Great Value No Stir Creamy Natural Peanut Butter. Almuerzo: Kroger Grilled Chicken Breast, Hidden Valley Savory Bleu Cheese Dressing, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Sunny Meadow Boiled Egg, Our Family Diced Tomatoes, Mixed Salad Greens, bacon. Cena: Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Onions, Cucumber (with Peel), Celery, Great Value Romaine Lettuce, Tomatoes, Cheddar Cheese, Onions, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). más...
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2283 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas y 29 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 31 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ioaq5100
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